Welkom op mijn blog over psychologie

Hieronder vindt u een overzicht van mijn vijf meest recente blog berichten met daaronder direct het laatste bericht dat ik heb geplaatst. Ik vind het leuk om uw reacties op mijn verhalen te lezen!

Om een van de andere artikelen te lezen kunt op de desbetreffende titel klikken. Voor een overzicht van alle door mij geplaatste blogberichten op deze website klikt u hier.

25 Jun 2022 - Depressie behandelen vanuit een opwaartse spiraal

Mentaal weerbaar blijven tijdens de coronacrisis.

Spanning en stress kun je in het algemeen verminderen door eenvoudige acties op het gebied van bewegen, ontspannen en sociaal contact. Die zijn ook in een pandemie nuttig om mentaal weerbaar te blijven.
Foto: Neonbrand/Unsplash

corona stress mentale gezondheid

Geplaatst op 17 Mar 2021 door PeterPaul